১৬ মে ২০২৬, শনি

লাইফ স্টাইল

বাদাম তেলের উপকারিতা সম্পর্কে জানুন

দীর্ঘদিন ধরেই বাদাম তেল সৌন্দর্যচর্চার পাশাপাশি নানা স্বাস্থ্য উপকারিতার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে। বিভিন্ন গবেষণায়...

৫৯ বছর বয়সেও উজ্জ্বল ত্বক, নিজের সৌন্দর্যের রহস্য জানালেন মাধুরী দীক্ষিত

বলিউডের অভিনেত্রী মাধুরী দীক্ষিতের বয়স আজ ৫৯ বছর পূর্ণ হলো। এই বয়সে এসেও তার ঝলমলে...

গরমের দিনগুলোতে শরীরের ভারসাম্য বজায় রাখতে যা খাবেন

গরমের তীব্রতায় শরীরের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ও পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে শসা, তরমুজ, ডাব, টকদই, লেবুর...

তরমুজ-খরমুজ খাওয়ার পর পানি খেলে কী সমস্যা হতে পারে জেনে নিন

তরমুজ-খরমুজের মতো গ্রীষ্মকালীন ফল শরীরকে হাইড্রেটেড রাখার পাশাপাশি তাপমাত্রাও নিয়ন্ত্রণ করে। কিন্তু অনেকের মনেই প্রশ্ন—...

গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে সহায়ক লাল পেঁয়াজ, জানালেন বিশেষজ্ঞরা

তীব্র গরমে শরীর ঠান্ডা রাখতে সহায়ক হতে পারে লাল পেঁয়াজ। পুষ্টিবিদদের মতে, সাদা বা গোলাপি...