রুক্ষ চুলের যত্নে অ্যালোভেরা
Fhrakib শীত, ধুলাবালি ও অনিয়মিত যত্নে চুল হয়ে ওঠে রুক্ষ ও প্রাণহীন। এই সমস্যা থেকে মুক্তি...
লাইফ স্টাইল
শীতে নবজাতকদের উষ্ণ রাখা এত গুরুত্বপূর্ণ কেন, করণীয় কী
শীতকালে শিশুদের শ্বাসতন্ত্রের বিভিন্ন ধরনের অসুখে ভুগতে দেখা যায়। পাঁচ বছরের নিচে শিশুমৃত্যুর প্রায় ২৪...
শীতে রোগ প্রতিরোধে কার্যকর পাঁচ ভেষজ উপাদান
jatiyakantho@gmail.com শীত মৌসুম শুরু হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে তাপমাত্রা কমে যায়, বাড়ে সর্দি-কাশি ও ইনফ্লুয়েঞ্জার ঝুঁকি। এ...
ডায়েট ছাড়াই যেভাবে ওজন নিয়ন্ত্রণে আনবেন
নতুন বছর আসলেই অনেকের মনে প্রশ্ন ওঠে, এবার কি ওজন কমানো সম্ভব? ডিসেম্বর মাসে অতিরিক্ত...
ওজন কমায় লাউ
ওজন কমাতে লাউ ভীষণ উপকারী। কারণ এতে ক্যালরি কম, জলীয় অংশ বেশি (প্রায় ৯৬%) এবং...
শীতকালে শসা খাওয়া ভালো না খারাপ?
শসা শরীরের জন্য অনেক উপকারী। এটি সালাদ কিংবা সবজি হিসেবে সারা বছরই খাওয়া যেতে পারে।...
শীত কালের কিছু জনপ্রিয় খাবার
JatiyaKantho শীতকাল মানেই শুধু ঠাণ্ডা নয়, শীত মানেই নানা রকম ঐতিহ্যবাহী খাবারের আনন্দ। বছরের এই সময়টায়...
খালি পেটে ফল খাওয়া কি ক্ষতিকর?
ফল খাওয়ার সঠিক সময় নিয়ে মানুষের মধ্যে নানা ধরনের মতভেদ রয়েছে। কেউ মনে করেন, দিনের...
নিয়মিত হাঁটার উপকারিতা
নিয়মিত হাঁটলে অনেক সুফল পাওয়া যায়। দৈনন্দিন শারীরিক পরিশ্রম না হওয়ার কারণে শরীরে বাসা বাঁধছে...
ত্বক ও চুলের যত্ন নেওয়ার প্রাকৃতিক উপায়
শীতে খুশকির সমস্যা অনেকের জন্য বড় সমস্যা হয়ে দাঁড়ায়। মাথার ত্বকে চুলকানি, চুল ঝরে পড়া...