শীতের সময় অতিরিক্ত চা-কফি পানে বাড়তে পারে হাঁটুর ব্যথা
JatiyaKantho শীতকাল এলেই যে হাঁটুর ব্যথা বা বাতের যন্ত্রণা বেড়ে যায়, তার অন্যতম কারণ হতে পারে...
লাইফ স্টাইল
রাগের সঙ্গে রক্তচাপের কি কোনো সম্পর্ক আছে? যা বলছে গবেষণা
jatiyakantho@gmail.com কথায় কথায় অনেককেই মাথা গরম করতে দেখা যায়। আর মাথা গরম করলে রক্তচাপ বেড়ে যাওয়ার...
শীতকালের আবহাওয়া ‘ম্যাচিউর’ ত্বকের পরিচর্যা
শীতকালের আবহাওয়া ‘ম্যাচিউর’ ত্বকে ভীষণ প্রভাব ফেলে। তাই দরকার সঠিক পরিচর্যা। তবে এর আগে জানতে...
ভাতের বদলে রুটি খেলেও ওজন বাড়ে, জেনে নিন কি করবেন
ভাতের বদলে রুটি খাচ্ছেন, তাতেও ওজন বাড়ছে? তাই ওজন কমাতে এখন অনেকেই ভাত খাওয়া বন্ধ...
শীতকালে চুলের যত্নে মেথি তেল
সারা বছরই শ্যাম্পুর আগে চুলে তেল ব্যবহার করা উচিত, তবে শীতকালে এটির প্রয়োজনীয়তা আরো বাড়ে।...
পেয়ারার উপকারিতা
শীতকাল তাপমাত্রা কমে যাওয়া এবং সংক্রমণ বাড়ার একটি সংবেদনশীল সময়। এ সময় উষ্ণ ও আরামদায়ক...
যে কারণে শীতে প্রতিদিন খাবেন টমেটো সালাদ
আমরা টমেটো যেমন রান্না করে খাই, ঠিক তেমনি সালাদ হিসাবেও খেয়ে থাকি। আর টমেটো এমন...
সকালে কোয়েলের ডিম খেলে পাবেন যত উপকার
কমবেশি সবার প্রিয় খাবার ডিম। নিত্যদিনের সঙ্গী ডিম। কেউ হাঁসের ডিম পছন্দ করেন, আবার কেউ...
৪০-এর পর হার্ট সুস্থ রাখতে যেসব মেনে চলা জরুরি
৪০ বছর বয়সটা সত্যিই অদ্ভুত এক সময়। বাইরে থেকে শরীর শক্তিশালী দেখালেও ভিতরে ভিতরে ধীরে...
ডায়াবেটিসে যেভাবে হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা বাড়ে
নভেম্বর ডায়াবেটিস সচেতনতা মাস। এ উপলক্ষে ২৪ নভেম্বর কংগ্রেসিয়া ও প্রথম আলোর আয়োজনে কারওয়ান বাজারে...