শসার স্বাস্থ্য উপকারিতা ও সতর্কতা সম্পর্কে জানুন
jatiyakantho@gmail.com শসা একটি স্বাস্থ্যকর ও হালকা খাবার হিসেবে পরিচিত, বিশেষ করে যারা ওজন কমাতে চান এবং...
লাইফ স্টাইল
ফুল ভাসিয়ে শুরু হলো বিজু উৎসব, বিশ্বশান্তি কামনা
পুরোনো বছরকে বিদায় আর নতুন বছরকে বরণ করে নিতে চাকমা সম্প্রদায়ের তিন দিনব্যাপী বিজু উৎসব...
প্রতিদিন লেবু পানি খেলে যেসব উপকার হয়
সব ধরনের চিকিৎসা শাস্ত্রেই রোজ নিয়ম করে লেবু পানি খাওয়ার পরামর্শ দেয়া হয়েছে। শুধুমাত্র ভিটামিন...
কিভাবে চিনবেন শজনে না লাজনা খাচ্ছেন?
শজনে ও লাজনা—নাম শুনতে যেমন কাছাকাছি, দেখতে গিয়েও অনেকেই বিভ্রান্ত হন। অনেকের ধারণা, দুটো একই...
যেভাবে চিনবেন ভালো ও মিষ্টি তরমুজ
গরমের দিনে তৃষ্ণা মেটাতে তরমুজের জুড়ি নেই। পানিতে ভরপুর এই ফল শরীরকে ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি...
তীব্র গরমে নিজেকে সুরক্ষিত রাখবেন যেভাবে
দেখতে দেখতে গরম চলে এসেছে। বাংলাদেশে গরম মানেই তীব্র তাপদাহ, ঘাম আর অস্বস্তি। তাপমাত্রা যখন...
গরম পড়তেই ঘামাচির সমস্যা,জেনে নিন সমাধান
সাধারণত গ্রীষ্মকালে আবহাওয়া সবসময় আর্দ্রতা থাকে, আর বাইরের পরিবেশও থাকে উত্তপ্ত। আর প্রখর রোদ ত্বকে...
গরমে বাঙ্গি খাওয়ার উপকারিতা জানুন
বাঙ্গি একটি পুষ্টিগুণে ভরপুর ও কম ক্যালোরিযুক্ত ফল, যা বিশেষ করে গরমের দিনে শরীরকে সতেজ...
গরমে বিট লবণ মেখে খাচ্ছেন ফল, জেনে নিন গুনাগুণ
গরমে ফলের সঙ্গে বিট লবণ মিশিয়ে খাওয়া যেমন স্বাদের তৃপ্তি দেয়, ঠিক তেমনি এর কিছু...
কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে ওষুধের মতো কাজ করবে এই ৫ ফল
বর্তমানে উচ্চ কোলেস্টেরল হৃদরোগের একটি প্রধান কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। এটি শিরায় জমা হয়ে রক্ত প্রবাহে...